村上 孝徳

2021年の1月16日は、一粒万倍日と天赦日と甲子の日が重なったトリプルに縁起がいい日でした。 で、この日は香川県三豊市高瀬町にあるJIJIKITCHEN高瀬(…

2021年も明けましたね。 そろそろお正月気分も抜けて、仕事に取りかかられた方もおられるでしょう。 さて、今日は先日、ある40代の女性のお悩みを聞かせていただい…

昨日のお正月ブログのつづきです。 【オンラインいっしょにゆるトレ】で身体を動かすと、お腹が空いてきました。 そこで、以前から気になっていた｢ホットクックを使った…

明けましておめでとうございます。 早速ですが「一年の計は元旦にあり」ということで、今朝は9時から山内美代子さん（通称ラジ）の【オンラインいっしょにゆるトレ】に参…

今年の夏から、高松市にある「Good food studio Cardamon」さんの料理教室に参加しています。 12月になると、どこの料理教室もおせち料理を作…

去る2020年11月1日（日）。毎月第一日曜日に開催される湯之谷マルシェに、今回も参加しました。 家を出て、国道を西へ1時間ほど車で移動。 ほどなくして、湯之谷…

先週の土曜日に、Zoomを使ったOSHO禅タロットカード体験セッションを行いました。 今回のクライアントは、以前にも鑑定させていただいた事のあるリピーターさんで…

2020年10月3日〜4日の2日間、「Tantra~Re-Connect to Body and Joy~2days」に参加しました。 場所は、広島県竹原市にあ…

こんばんは。 早速ですが、このブログを読まれている方は「誰かに話を聞いて欲しい」って思うときはありますか？ たとえば仕事のこととか、子育てとか、恋愛とかパートナ…

2年前から、AV男優の森林原人さんのセミナーを受講しています。 で、2020年9月12日開催の今回は、助産師のもりたもえさんとの共同セミナーだったので、より深い…

今年の夏は暑かった…。 と、たそがれているヒマも無く。 気がつけば私、9月11日で52歳になりました。 で、早速ですが1年を振り返ってみたいと思います。

最近はコロナ禍の影響で、自宅で行うトレーニングが以前にも増して注目されてきましたね。 私はもっぱら朝に、近くの公園でダイナミックストレッチや自重トレを行うのが定…