blog

最近はコロナ禍の影響で、自宅で行うトレーニングが以前にも増して注目されてきましたね。 私はもっぱら朝に、近くの公園でダイナミックストレッチや自重トレを行うのが定…

先日、竹原市のOSHO瞑想センターへ行く途中でうかがった｢クッキーハウスわかたけ｣さん(先日の投稿はこちら) 前回のブログは途中だったので、今回はクッキーハウス…

2020年7月5日朝。 8時過ぎに家を出て、車を西へと走らせました。 目的は、愛媛県西条市にある湯之谷温泉で毎月第1日曜日に開催される｢湯之谷マルシェ｣に参加す…

最近、スマホやパソコンを使う機会が増えました。 そうすると、以前よりも肩凝りがひどくなってきたんですよね。 なので、何かいいものはないかなー？と思ってふと、目に…

1年でいちばん陽が長い夏至の前日の2020年6月20日。 いつものように地元の産直市へ惣菜を配達したあとに、興味のある講座へ向かいました。 目指すは、広島県竹原…

先週末の6月6日(土)、フランス菓子研究家の山田明香(通称 さやココ)さんの講座『基本のスポンジケーキの作り方(バターや生クリームを使わなくても美味しいスポンジ…

コロナウイルスが猛威をふるう今日この頃、すっかり日本中が自粛ムードに覆い尽くされています。 そうすると、自然と家庭で過ごす時間が長くなりますよね。 毎日を家族で…

先日、息子と話をするために神戸へ行ったのには訳があります。 大学の春休みが始まった2月8日から、息子が大学を休学したためです。 先月に、成人式で帰省していた息子…

先週の2月8日は、息子と話をするために電車で神戸へ。 新神戸駅で降りて西神・山手線に乗り換えて、下宿先のある板宿に着くとお昼過ぎでした。 昼ご飯を食べるために早…

香川県荘内半島は、日本のウユニ塩湖と呼ばれる父母ガ浜をはじめとして、風光明媚なところが多々あります。 そんな中、最近はお洒落なカフェや隠れ家風の飲食店が、あちら…

最近、玄米ご飯を自炊するようになりました。 なぜか？ 今月の2020年1月に、伊豆は湯河原にある自然食の宿「湯河原リトリート ご縁の杜」に泊まった時に、体調に変…

遅くなりましたが新年明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 さて突然ですが私は、平井明（ひらいあきら）というビジネスネームで門（もん…