プロカウンセラーが教えるはじめての傾聴術(by小宮昇)から共感力について

プロカウンセラーはじめての傾聴術

さまざまなクライアントの方と、門鑑定をするときに。

ヒアリングが大切なのは、言うまでもありません。

このような、クライアントのお話を理解し、話し手が前向きな行動が出来るようにサポートすることを「傾聴(けいちょう)」といいます。

ただ、ひと口に傾聴といっても。

何をどうすればいいのか、はじめてだと戸惑ってしまいますよね。

そこで先日、小宮昇さん著の「プロカウンセラーが教えるはじめての傾聴術」を読了しまして。

あらためて傾聴の大切さを、実感しました。

そこで、印象に残ったことをアウトプットします。

本書は、6章から構成されています

さまざまな場面で使える、傾聴を覚えておくと良い点(メリット)から始まり。

心というつかみどころの無いものの、成り立ちを学び。

傾聴をする上での基本的な態度(マインド)や、実践的なスキル。

または話し手の方や、私たちのように傾聴をする者が、実際にヒアリングをする時にお互いがいだく、さまざまな心の動きなどを理解し。

いくつかの事例を踏まえて、悪い対応と、いい対応についての解説がありました。

クライアントの方が、積極的な気づきを得られるように。

お話を聞く側の姿勢やマインド、それとスキルなどが この本を通して知ることができます。

クライアントの方がかかえるお悩みは、千差万別です

アキラ
実際によくある事例集が、参考になりました

言いたくても言えない気持ちやわだかまりは、話し手の言葉だけを聞いていたのでは理解できません。

大事なのは、その言葉の背後にある感情です。

口では伝えきれない本当の気持ち、、、

たとえば、

「このクライアントさんは、どのような気持ちでいるのか?」

「その言葉の奥には、どのような気持ちが込められているのか?」

「なぜ話し手は、このような事を私に話しかけているのか?」を理解することが大切です。

心にお悩みをかかえている方に寄り添うことは、ややもすると、思わぬ温度差が起こってしまいます。

なので、すれ違わないようにするためには、話し手の会話はもちろん。

態度や眼差し、声のトーンや雰囲気などから、感情を見過ごないようにすることが大切です。

ある時は、沈黙が言葉を超えたコミュニケーションにつながる場合もあるでしょう。

特にこのようなセンシティブな感情は、見落としがちなので、気をつけたいところですね。

複恋門(ふくれんもん)鑑定士アキラのひとこと

アキラ
共感力って大切です

言葉に込められた奥の感情に寄り添い、共感する力は「共感力」といえます。

心にわだかまりを抱えた人の多くは、自分のことを打ち明けるのが苦手な方が多いです。

ときには「Osho禅タロットカード」などを用いて、言葉のずっと奥にある 言いたくても言えない気持ちにアクセスしながら。

「こういう気持ちを伝えたかったのではないだろうか?」や、

「こうな風に感じているのを分かって欲しいのではないか?」や、

「私は、話し手のあなたの気持ちを、こんな風に感じていますよ」を伝えていけたらいいですね。

言葉よりも感性で。

心のずっと奥の方にある、思いにより添いながら。。。

プロカウンセラーはじめての傾聴術②

まとめ

傾聴を、やさしく丁寧に解説している「プロカウンセラーが教えるはじめての傾聴術」

対面でヒアリングをするお仕事の方は もちろん。

パートナーシップや近親者とのコミュニケーションの仕方や、基本となる心構えやスキルなどを学びたい方におすすめです!

Youtube