今日から仕事初めの人も多かったのではないでしょうか。
私は前回のブログでも書いたように、正月休みは引き籠ってパソコンぱちぱちしていました。
普段だと、なかなかまとまった時間って取れませんからね。
お陰さまである企画の下準備を進めることが出来ました。
思い起こせば去年の1月1日、東京行きの新幹線に乗り、明けて正月2日にキッチンビーでものくろ師匠の個人セッションを受けました。
その時に、ピラミッド型の集客の仕組みについて学びました。
いわゆるブロガー三角形です。
あれから丸一年かかりましたが、やっとここまで来ました。
やっと、やっと、やっと！！！
で、ちょっと軽い燃え尽き症候群にかかっているみたいです（笑）
ほっこりするために、近場の温泉にきました。
香川県観音寺市にある、健康交流施設おおのはら「萩の湯」です。
この辺りの温泉では1番の泉質です。
湯冷めしにくい肌に優しいお湯。
それに加えて大浴場の横にある踏み石がいい！
来たら必ず踏んでます。
悶絶！（笑）
泉質もいいですが、ここってサウナもいいんですよねー
ちょっと低めの設定が心地よいです。
あまり熱過ぎるサウナって呼吸しずらいと思いませんか？
ここのサウナは、頭からタオルを被ってじっくり中で座ることができます。
それに加えて今日は、マッサージも受けてみました。
リラクゼーション香月（かづき）です。
今回は風呂に入る時間を逆算して、来る前に電話で予約してから伺いました。
今回はボディケア1時間のコースを希望。
ちょっと疲れてるかな、とは思っていたのですが、肩がパツンパツンでした。
揉みほぐされていくうちに、まぶたの裏の毛細血管に血が通い出すのが分かるような気がします。
施述中にマッサージ師の方と話していると、フットケアもおすすめとのこと。
冷え性や不眠症に効くそうです。
じつは私、冷え性なんですよね。
冬は靴下を履かないと寝れないくらいです。
今度はフットケアを試して見たいと思います。
複恋門（ふくれんもん）鑑定士アキラのひとこと
普段から太陽礼拝や自力整体でメンテもしていますが、やっぱりプロの手で調えてもらうのも大切だな、と思いました。
手当てっていうくらいですから。
さてと、お陰さまでリフレッシュできました♪
今週も新たな気持ちで、目標に向かって取り組みたいですね。