村上 孝徳 週末に予定のないときは、サイクリングをするのが日課になっています。
腰痛予防には、私はこれがもっとも合っていますね。
気分転換にもなるし。
いつもの定点観測所でパチリ。
ここまで長袖ジャージにウインドブレイカーとネックウォーマーを着用。
すっかり防寒仕様ないでたちです。
財田川に浮かぶ野鳥たちも冬に備えているような。
もうすぐ冬ですね。
今日はたしか「観音寺パンストリート」の日です。ちょっと行ってみることにしましょう。
というわけで早速やってきましたよ 観音寺パンストリートメイン会場。
パンフレットをもらって会場のあたりを見回してみると…
ありえないほどの人の群れ…
あそこに並ぶのはちょっとキツいよね。
パンなら家に帰って焼けばいいし。
パンストリート会場をあとにして、ぶらぶら自転車を漕いでいると電信柱に看板が…
一軒のカフェにたどり着きました。
マダムとお話をしながらケーキを選んで、しっかり炭水化物とカフェインチャージしてきました（笑）
複恋門（ふくれんもん）鑑定士アキラのひとこと
アキラ
2週間ぶりに自転車に乗るとまーしんどいこと（笑）
すっかりペダルを回す感覚を忘れてしまっています。
クルクル回せば踏まなくても進むものなんですよね、バイクって。
ブログと同様、トレーニングを習慣化するのが大切だと思い直した1日でした。
（追伸） 夜は一足早い忘年会でした。土佐鶴5合飲んだら酔っ払ってしまった（笑）
